ZIXINE signifie CONFIANCE EN SOI en chinois.

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Développer la confiance en soi - A Vannes le 17 octobre 2018

October 11, 2018

 

 

    

Public : toute personne souhaitant s’affirmer, prendre sa place et oser être soi en toute sérénité :

Etudiant, personne en activité ou non, en recherche d’emploi, en transition professionnelle, manager...

 

Prérequis : aucun

 

PROGRAMME DE L'ATELIER

Accueil

  • Café/thé d'accueil

  • Faisons connaissance : présentations et attentes de chacun

Apports théoriques 

  • Comprendre les mécanismes de l’estime de soi

  • Mettre à jour ses croyances : je suis nul(le), je ne suis pas intéressant(e), je n’ai aucun talent…

  • Identifier et répondre à ses besoins

  • Oser s’affirmer et prendre sa place 

  • Apprendre à dire non

  • Se faire respecter

Atelier de coaching

  • Mieux se connaitre pour identifier et activer ses propres ressources.

 

COTE PRATIQUE

Coût 60 € l'atelier de 3 heures. Sur inscription. 

 

Réservez votre place dès aujourd'hui !

 

Par mail : contact.zixin@free.fr

 

En m'appelant au 06 07 41 83 10 ou 02 97 63 62 59

 

 

PROGRAMME

 

 

Cultivez le meilleur de vous-même !

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