La minute du coach - Par Nadine Le Meut
Atteindre son objectif avec la stratégie des petits pas Pour un changement durable, en profondeur et avec facilité ! Vous souhaitez atteindre votre objectif ? Vous voulez changer ? Evoluer ? Apprendre ? Réussir ? N'engagez pas de grandes révolutions car cela risquerait de vous décourager et de vous faire abandonner. Ne vous brusquez pas, nous ne sommes pas programmés pour des changements radicaux qui déclenchent en nous du stress et de l'anxiété. A la place, utilisez la stra
